Kanttarellit ja suppikset

nuo metsän arvokkaat sienet.

Niissä paljon flavonoideja

ja monia vitamiineja.

Niitä on kiva kerätä,

mutta

lääkäri voi syönnin evätä

jos podet vaikka kihtiä.

Silloin

rupee isovarvasta särkeä.

Se on todella ikävää !

Sillä

ruokaa näistä saa hyvää

kun voissa oikein paistaa

ja hyvän kerman maistaa

runsaan sipulin keralla.

Silloin

voi todella nautiskella.

Vaan siinäkin vaara piilee,

kun kolestrolia keho nielee

ja vatsa ei kaikkea sulattaa

tahdo, vaan SE VALITTAA !

Mutta kelle ne sopivat,

ovat ruoka-aineet oivat.

Terveyttään kyllä pitää ajatella,

eikö niin, kohtuus kaikessa !

Kyllä ihanaisia ruokia näistä saa,

joten

kanttarellipiirakkaa nyt valmistamaan.

Terveyttä on myös mielenmaisema.

Se oma, tuttu ja rauhoittava !

Se harmaa on, sumuinen,

mutta niin pehmyt, utuinen.

Tänään sellaisen tarvitsen,

huomenna ehkä

taas haluan aurinkoisen.

Jos toiveeni ei toteudukaan,

odotan päivään seuraavaan.

Elämä / päivät on arpapeliä

- kuin säätiedotus -

ei koskaan varmaa keliä.

Mutta tiedätkö,

mikä on terveellistä

ja sieltä jos mistä

saa voimaa ja energiaa,

jotta talsia taas jaksaa

päivän tään ja huomisen.

SIELLÄ

käydessäsi

ja palatessasi

huomaat kyllä sen.

On tuomisina iloa, tarmoa,

nähtyä, kuultua, kokemuksia.

SE ON  LUONTO

Usko pois, näin on !

ps. tämä on kuitenkin vain oma mielipiteeni