DSC09200-001.jpg

Oma lenkki tehty järvenrantapellon kautta luontopolulle.

Sitten isäntää komentamaan ja kannustamaan kuntorapuille.

DSC09199.jpg

Jokaiselle korkealle paikalle pitää päästä.

 RUSKAKIN

Kyyniön rappuja alas ja sitten ylös takas.

Näin Ruska ymmärsi asian, luulin sen rampautuvan

kun sellaista vauhtia meni rapuissa,

eikä edes sekaisin askelkuvioissa.

Illalla sitten piti ottaa pilleri,

kun lonkkia ja etusia niin särki.